dolente...
ieri 62 km, tra cui la salita a monte sparagio, 1110 mt... circa 14 km di salita continua qausi tutta sterrato...
fatica immane e sono scoppiato a 300 mt dalla vetta, ma il sentiero era troppo impervio, non sono riuscito a ripartire
ma la discesa... che goduria.... ho deciso... niente front ... prenderò una biammortizzata oppure una 29"