Cosa state facendo, adesso?

[Lionsquid]

SBAGLIATO!!

Devi lubrificare Donna A!

cRISTO!

quello pure, ma mica lo scrivo qui ogni volta

[doomboy]

Sono appena rientrato a casa: accendo un po il climatizzatore perché si muore e nel frattempo vado a farmi una doccia. In autostrada c'erano punte di 38°

[doomboy]

Ops

Ho svegliato la Krì

[Krizia]

Ops

Ho svegliato la Krì

vabbè tanto dovevo svegliarmi....
più che altro dovrei trovare un metodo per un sonno sano e continuato anche se solo di poche ore



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studio

[Lionsquid]

....
più che altro dovrei trovare un metodo per un sonno sano e continuato anche se solo di poche ore

climatizzatore impostato su deumidificatore e dormi come un'angioletto!

[Krizia]

climatizzatore impostato su deumidificatore e dormi come un'angioletto!

magari fosse il caldo...

ho proprio un deficit:Quando mi sveglio durante la notte, anche solo per bere o andare in bagno, non riesco più a riaddormentarmi, salvo casi particolari. In più ho un sonno leggerissimo con ovvie conseguenze.
Risultato: sono sempre stonata durante il giorno.
Quanto mi piacerebbe risolvere questa cosa...

[Robbi]

cut...

Risultato: sono sempre stonata durante il giorno.
Quanto mi piacerebbe risolvere questa cosa...

Hai un evidente disturbo del sonno, può dipendere da molte cause, dalla più banale, ovvero il russamento di chi ti dorme accanto allo stress, le ansie, le paure o i problemi della vita che a volte sembrano insormontabili
Consiglio: vai dal tuo medico di famiglia, raccontagli questa cosa, saprà sicuramente come risolvere , eventualmente indirizzandoti verso uno specialista. Difficilmente se non rimuovi le cause riuscirai a risolvere la cosa da sola.. anche se un bel bagno caldo, magari unito ad un massaggio rilassante che può anche trasformarsi in qualcosa di più intenso e una bella ciulata possono indubbiamente aiutare

NB lo spoiler lo uso solo per carineria nei tuoi confronti
sai io sono un tipo diretto

[doomboy]

Consiglio: vai dal tuo medico di famiglia

Seeee

Quello quando la vede le dice che deve smettere di fumare

[Robbi]

Smettere di fumare è sempre un ottimo consiglio, ma non c'entra con chi ha problemi con il sonno
Comunque se il medico di famiglia non capisce un casso si può sempre cambiare eh!

[doomboy]

Smettere di fumare è sempre un ottimo consiglioD

Se fumi si